🎙 Alles rund um Schnelligkeit im Sport feat Coach Chappy 🏃♂️⚡I
n dieser Episode sprechen wir mit Corey Chapman (Coach Chappy), einem absoluten Experten auf dem Gebiet Schnelligkeit und Athletiktraining.
Wir gehen unter anderem auf folgende spannende Fragen ein:
🔍 Wer ist Corey Chapman, und welchen Weg hat er bisher zurückgelegt?
💨 Was bedeutet Schnelligkeit – motorisch, kognitiv und als "Gamespeed"?
🏋️♂️ Mythen im Schnelligkeitstraining: Macht Krafttraining wirklich langsam?
📋 Wie schafft man es als Atheltiktrainer Struktur im Teamsport zu schaffen?
🛡 Gibt es präventive Effekte für Verletzungen durch Schnelligkeitstraining?
Dies und viele weitere Themen bespricht Coach Chappy heute mit David und Benny!
Zum Schluss teilt Corey, wo ihr ihn findet und wie ihr von seinen Seminaren oder Fortbildungen profitieren könnt.
💡 Perfekt für alle Trainer, Athleten und Sportbegeisterten, die Schnelligkeit besser verstehen und gezielt verbessern möchten.
🎧 Jetzt reinhören und neue Impulse mitnehmen!
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Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere.
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