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• #78 Bin ich auf dem richtigen Weg? 5 Schritte, wie du herausfindest, ob du (noch) richtig bist

  Kennst du das Gefühl, wenn du dich fragst: „Bin ich eigentlich gerade auf dem richtigen Weg?“ Gerade heute, wo Social Media uns ständig zeigt, wie viele andere spannende Möglichkeiten es gibt, zweifeln wir schnell an unseren Entscheidungen und unserem Lebensweg. In dieser Folge erfährst du, warum es gerade jungen Erwachsenen so schwer fällt, Klarheit zu finden, und was du tun kannst, um herauszufinden, ob du gerade wirklich richtig bist. Ich teile konkrete Schritte mit dir, die dir helfen, dein Leben ehrlich zu reflektieren und Ängste oder Zweifel aufzulösen. Denn letztendlich geht es darum, dass dein Weg sich für dich richtig anfühlt. Diese Folge schenkt dir Klarheit, Orientierung und den Mut, Veränderungen anzugehen, wenn du merkst, dass dein Herz nach etwas anderem ruft.Für alle, die sich noch intensiver mit sich selbst auseinandersetzen wollen und Klarheit für ihre Zukunftsvision generieren wollen, gibt es hier das ⁠⁠0€ WORKBOOK "In 4 Schritten zur besten Version von dir selbst"⁠⁠.

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  29:59
• #77 Overthinking - 5 Methoden, um das Gedankenkarussell anzuhalten

  Manchmal drehen wir uns gedanklich im Kreis - und das über Stunden oder sogar Tage ohne Ergebnis. Wir zerkauen schwierige Gespräche, Entscheidungen und natürlich auch unseren Außenauftritt in der Welt. Das ganze geht soweit, dass dieses Gedankenkarussell zur ernsthaften Belastung werden kann.Doch zum Glück gibt es wirksame Tools und Methoden, mit der Overthinking gestoppt werden kann. Mehr dazu gibt es in dieser Folge. Für alle, die sich noch intensiver mit sich selbst auseinandersetzen wollen und Klarheit für ihre Zukunftsvision generieren wollen, gibt es hier das ⁠⁠0€ WORKBOOK "In 4 Schritten zur besten Version von dir selbst"⁠⁠.

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  31:28
• #76 Wie groß dürfen deine Träume sein? In 4 Schritten wieder lernen groß zu träumen (ohne Scham)

  Wie groß kannst du träumen? Ich habe mich dabei erwischt, wie ich mir meine eigenen Träume ausreden wollte. So viele von uns sind darauf konditioniert "realistisch" zu bleiben oder nicht zu viel zu erwarten. Dabei sind Träume ein wesentlicher Teil von unserem authentischen Kern und dienen uns in schweren Zeiten als Nordstern, der uns Orientierung gibt. Wir sind auf unsere Träume angewiesen, als lasst uns gemeinsam lernen, diesen wieder mehr Raum zu geben - ganz ohne schlechtes Gewissen.Für alle, die sich noch intensiver mit sich selbst auseinandersetzen wollen und Klarheit für ihre Zukunftsvision generieren wollen, gibt es hier das ⁠0€ WORKBOOK "In 4 Schritten zur besten Version von dir selbst"⁠.

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  26:35
• #75 Ungewissheiten aushalten - So passieren positive Plot Twists

  Wer kennt es nicht, diese Phasen, in denen das Gedankenkarussel auf Dauerschleife läuft und wir versuchen jedes mögliche Szenario in unserem Kopf auszumalen. Absolut anstrengend und maximal unnötig. Wieso? Weil wir einfach nicht immer vorausplanen können.In dieser Folge geht es um Möglichkeiten diese Ungewissheit zu nutzen. Und sind wir doch mal ehrlich: wüssten wir immer, wie es weitergeht, wäre das Leben super langweilig.Nutze Ungewissheit lieber als Raum für positive Plot Twists. Wie das geht, erfährst du in dieser Folge.

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  25:30
• #74 Darum struggeln wir - Hinter einem Zusammenbruch steckt ein Durchbruch

  Kennt ihr diese Phase, in denen einfach alles schief geht und ihr einfach aufgeben wollt? Vielleicht struggle ich, weil es einfach nicht sein soll - ich sage: warte ab!Wenn wir scheitern, zweifeln und Fehler machen ist das nichts anderes als ein Zeichen, dass wir noch nicht für unseren nächsten Schritt bereit sind. Aber genau dafür sind die Hürden und Herausforderungen da - als Übungsaufgaben, die uns auf unsere Ziele und Träume vorbereiten.

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  23:47

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