Stürmische Zeiten im Außen, Weltschmerz - Was braucht´s?
Worauf kann ich Einfluss nehmen? Was liegt nicht in meiner Hand? Was bedeutet Weltschmerz? Was kann ich tun? Darf es mir überhaupt gut gehen?Fragen, welche aufgrund der aktuellen Zeitenergie präsenter denn je sind. Diese Folge von "time to re.connect" nimmt dich mit in diese Thematik und geht dem Gedanken auf den Grund, weshalb es wichtiger denn je ist – jetzt gut mit sich selbst verbunden zu sein. Viel Freude beim Eintauchen in Folge 83!AKTUELLES FÜR DICH: re.center: Dein Audio Bundle mit Breathwork Sessions & Meditationen - Dein Reset im Alltag - ganz egal wo du gerade bist! MEHR DAZUCALM DOWN SESSION - DEINE OASE IM ALLTAG. Eine Kombination aus Meditation, Breathwork & Journaling. Jeden 2. Mittwoch Abend | 19:30-20:30. ONLINE - DETAILS & ANMELDUNG"Entdecke deinen inneren Raum" - Wie sieht es gerade in dir aus? Dein Workshop mit Tiefgang - gemeinsam mit Susanna Mühlbacher. Am Freitag, 04.04.2025 in Hall in Tirol - DETAILS & ANMELDUNGthe power of breaththe power of resetDu möchtest im 1:1 tiefer tauchen?- 1:1 Begleitung re.connect - in deinem Prozess der Neuausrichtung. - Human Design Reading- 1:1 Breathwork SessionWorkshops | Seminare | Retreats______________________Instagram: katheart.atWebsiteAlles Liebe zu Dir -Katharina Fankhauserkatheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeit & Breathwork. ____________________DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts & dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, über deine Podcast-Bewertung via Spotify oder Apple und das Teilen mit deinen Mitmenschen!
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17:57
Welche Geschichte erzählst du Dir (noch)? Zeit das Steuerrad zu übernehmen.
Folge 82 von "time to re.connect" nimmt dich mit auf einen Rundgang durch die Welt der Geschichten und Glaubenssätze - die unbewusst unseren Alltag begleiten und gestalten. Kennst du jene Momenten, in denen „alte Geschichten“ das Steuerrad übernehmen und dich blockieren? Wie würde es sich anfühlen, dieses wieder selbst in die Hand zu nehmen?Woher kommen sie und wie kannst du ihnen begegnen? Das und mehr hörst du in dieser Folge. Viel Freude beim Eintauchen!AKTUELLES FÜR DICH: re.center: Dein Audio Bundle mit Breathwork Sessions & Meditationen - Dein Reset im Alltag - ganz egal wo du gerade bist! MEHR DAZUCALM DOWN SESSION - DEINE OASE IM ALLTAG. Eine Kombination aus Meditation, Breathwork & Journaling. Jeden 2. Mittwoch Abend | 19:30-20:30. ONLINE - DETAILS & ANMELDUNGthe power of breath: Kraftvolle, aktivierende Atemsession, Meditation & Naturmomente, Journaling & gemeinsamer Brunch - im Rahmen des Weltfrauentages mit Kathrin Lutteri. Leutasch | Sonntag, 09.03.2025"Entdecke deinen inneren Raum" - Wie sieht es gerade in dir aus? Dein Workshop mit Tiefgang - gemeinsam mit Susanna Mühlbacher. Am Freitag, 04.04.2025 in Hall in Tirol - DETAILS & ANMELDUNGDu möchtest im 1:1 tiefer tauchen?- 1:1 Begleitung re.connect - in deinem Prozess der Neuausrichtung. - Human Design Reading- 1:1 Breathwork SessionWorkshops | Seminare | Retreats______________________Instagram: katheart.atWebsiteAlles Liebe zu Dir -Katharina Fankhauserkatheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeit & Breathwork. ____________________DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts & dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, über deine Podcast-Bewertung via Spotify oder Apple und das Teilen mit deinen Mitmenschen!
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13:33
Spazieren - Ein Geschenk für Körper, Geist und Herz
Neue Energie & frische Ideen - Warum Spaziergänge ein wahrer Gamechanger sind? Eine kurze, motivierende Folge die uns erinnern darf, wie wohltuend Bewegung in der Natur (oder auf dem Laufband ;)) für Körper, Geist und Herz ist. Zahlreiche Studien beschäftigen sich mit der wohltuenden und positiven Auswirkung - unsere Stimmung verbessert sich, unsere Kreativität wird angeregt, aufgestaute Energien und Stress wird abgebaut ... und noch so vieles mehr Viel Freude beim Eintauchen & Entdecken in Folge 80! FÜR DICH: re.center: Dein Audio Bundle mit Breathwork Sessions & Meditationen - Dein Reset im Alltag - ganz egal wo du gerade bist! MEHR DAZUCALM DOWN SESSION - DEINE OASE IM ALLTAG.eine Kombination aus Meditation, Breathwork & Journaling. Jeden 2. Mittwoch Abend | 19:30-20:30. ONLINE - DETAILS & ANMELDUNG"Entdecke deinen inneren Raum" - Wie sieht es gerade in dir aus? Selbsterfahrung & Kreativer Ausdruck - gemeinsam mit Susanna Mühlbacher. Am Freitag, 04.04.2025 in Hall in Tirol - DETAILS & ANMELDUNGDu möchtest tiefer tauchen?- 1:1 Begleitung re.connect - in deinem Prozess der Neuausrichtung. - Human Design Reading- 1:1 Breathwork SessionWorkshops | Seminare | RetreatsIch freue mich auf Dich!______________________IG: katheart.atWebsiteAlles Liebe zu Dir -Katharina Fankhauserkatheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeit & Breathwork. ____________________DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts & dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, über deine Podcast-Bewertung via Spotify oder Apple und das Teilen mit deinen Mitmenschen!
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15:15
Learnings & Basis der Selbstständigkeit - Q&A und persönliche Erfahrungen
Welche Erfahrungen & Learnings haben sich für mich herauskristallisiert? Was ist wichtig?
Welche Aspekte sind die Basis - um dein Herzensprojekt mit der Welt zu teilen und selbstständig tätig zu sein?
In der heutigen Folgen finden persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen, sowie eure Fragen zum Thema (welche mich via Instagram erreicht haben) ihren Raum.
Neben allgemeineren Aspekten und kraftvollen Fragen, erwartet dich natürlich auch Input rund um meinen Weg als Mal- und Gestaltungstherapeutin, Psychologische Beraterin und Atemtrainerin …
Du hast noch weitere Fragen und Themen, welche dich beschäftigen? Schreib mir - ich freu mich von dir zu lesen!
Viel Freude beim Eintauchen!
ERWÄHNT:
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24:39
Fühlen statt Wegdrücken - Alles hat seinen Platz.
All deine Empfindungen und Emotionen haben ihre Daseinsberechtigung!
Mit dieser Folge möchte ich dich an deren Wert erinnern. Wieso ist es wichtig, diese wahrzunehmen, anzunehmen und Raum zu geben? Ohne sofortige Abwertung, vorschnelles Gegensteuern oder Verbalisieren?
Viel Freude beim Eintauchen!
Die letzten Events in diesem Jahr:
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AFTER-WORK EVENT "Du bist dein Zuhause": Gemeinsam Ankommen & Entschleunigen im Kaiserhof Ellmau in Tirol - Breathwork, Meditation, Journaling & gemeinsamer Tagesausklang an der Skybar. DETAILS & ANMELDUNG
RETREAT ZUM JAHRESENDE: Breathwork & Kreativer Ausdruck | Training & Eisbaden : Mit Kathrin Lutteri in Hall in Tirol | DETAILS & ANMELDUNG
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Im Podcast "time to re.connect" öffne ich den Raum rund um die Themen: Mentale Gesundheit, Veränderungsprozesse, bewusste und ungewollte Neuausrichtungen, sowie unser persönliches Wachstum. Ich teile Impulse mit dir, bin ein großer Fan von Fragen – die nachwirken dürfen, schenke dir Einblicke in meine Gedankenwelt und nimm dich mit in eine faszinierende Welt – in unser Innen.
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