Veränderung & Entwicklung – so transformiert sich mein Podcast
Vielleicht hast du es in den letzten Wochen und Monaten schon mitbekommen: Dieses Jahr steht für mich ganz im Zeichen der Transformation und Veränderung.
Durch die intensive Kraft von Kali, die mich seit einiger Zeit begleitet, habe ich wahrgenommen, dass sich in mir und um mich herum so vieles verändert. Und mit mir verändert sich auch mein STUDIO NAIONA und mein Wunsch, was durch mich in die Welt getragen werden darf.
Ein Bereich, in dem ich die Veränderung ganz besonders kraftvoll spüre, ist mein Podcast. In dieser Podcastfolge möchte ich deswegen mit dir über die Veränderungen und Entwicklungen sprechen, die ich mit dem „neuen“ WEGBEGLEITER-Podcast gehen möchte.
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9:53
Die Entscheidung ist schon getroffen - trau dich, sie umzusetzen
Kennst du das? Du hast dir eigentlich vorgenommen, zum Sport zu gehen, ein Projekt zu starten, den unangenehmen Anruf zu tätigen oder endlich deine Meditations-Routine zu starten - und statt dies “einfach” zu tun, sitzt du nun auf dem Sofa und überlegst, ob du es nun wirklich machen sollst oder doch lässt? Hast du das Gefühl, dass sich deine Gedanken im Kreis drehen und du deine Entscheidungen immer wieder hinterfragst? Vielleicht hast du Angst, den nächsten Schritt zu gehen, obwohl du tief in dir schon weißt, was richtig für dich ist. In dieser Folge teile ich mit dir eine Erkenntnis – einen Satz –, die mir in den letzten Monaten so viel Ruhe und Klarheit gebracht hat: „Ich habe die Entscheidung schon getroffen.“
Ich möchte dir mehr darüber erzählen, warum es uns manchmal so schwerfällt, bei einer schon getroffenen Entscheidung zu bleiben oder uns endlich zu trauen, sie umzusetzen. Außerdem verrate ich dir zwei kraftvolle Edelsteine, die dir helfen können, Klarheit zu gewinnen und deine Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit zu treffen und ich zeige dir, wie du deine Entscheidungen visualisieren kannst, um sie zu festigen.
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21:48
Mantras, Sadhana & die neue Carla-Mala – Interview mit Carla Kuhlmann
Heute habe ich zum zweiten Mal die liebe Carla Kuhlmann zu Gast beim mir im Podcast und gemeinsam sprechen wir über Mantras, Sadhana – die bewusste spirituelle Praxis – und was Malas damit zu tun haben. Wir sprechen außerdem über Carlas ganz persönliche und besondere Mala, die wir gemeinsam kreiert haben und enthüllen ihre wunderschöne Bedeutung und ihren Namen, unter dem sie am Wochenende für euch in den Shop einziehen wird.
Carla teilt mit uns, wie sie zur yogischen Praxis gefunden hat, was Mantras sind und wie sie auf uns wirken können. Wir sprechen darüber, wie vielseitig Mantras eingesetzt werden können und warum Sadhana eine so transformierende Praxis ist. Außerdem erzählt Carla von ihrer tiefen Verbindung zu Malas, wie sie diese in ihre Sadhana integriert und was sie dazu inspiriert hat, ihre eigene Mala zu kreieren.
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55:49
Spüre deinen inneren Frieden – Deine geführte Meditation gegen Weltschmerz
Heute habe ich eine Folge für dich, die ich schon längere Zeit ganz besonders intensiv in mir gespürt habe. Wenn ich morgens mit dem Auto ins Studio fahre und das Radio einschalte, nehmen mich die Nachrichten der Welt manchmal ganz schön stark mit. Wir leben gerade in besonders herausfordernden Zeiten und viele von uns verspüren dieses Gefühl von Beklemmung, Angst und Verzweiflung. Der Weltschmerz, der uns in den Medien und von allen Seiten umgibt, kann sehr überwältigend sein – wir fühlen uns hilflos und gelähmt. Dann ist es besonders wichtig, dass wir die Verbindung zu uns selbst, unseren Wurzeln und unserem Herzen verlieren.
In dieser Folge habe ich eine besonders kraftvolle Meditation mit dem erdenden Achat und dem herzöffnenden Rosenquarz für dich. Begleite mich auf eine Reise, um deine innere Balance zu finden und deine Verbindung zu deinem Herzen zu stärken. Gemeinsam kehren stärken wir das wundervolle Gefühl von Frieden und Mitgefühl – in uns und um uns herum.
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25:17
Interview mit Lilli – eine persönliche Mala als Trauerbegleiterin
Hinweis: Wir sprechen in dieser Folge über den Verlust eines geliebten Menschen
Heute nehme ich dich mit in ein ganz besonderes Gespräch mit der lieben Lilli.
Wir kennen uns bereits seit einigen Jahren und haben schon einmal eine Podcastfolge zum Thema Depressionen zusammen aufgenommen.
In dieser Folge erzählt mir von ihrem Wunsch, eine Mala zu kreieren, die sie an ihre Großmutter erinnert, die eine unglaublich wichtige Bezugsperson in ihrem Leben war. Wie in einer Malaberatung sprechen wir gemeinsam darüber, was Lilli mit ihrer geliebten Oma verbindet und wie wir diese wunderbaren Momente und Erinnerungen in ihrer persönlichen Mala vereinen.
Hallo, ich bin Nora! In meinem WEGBEGLEITER-Podcast erfährst du alles über die wunderbaren Kräfte der Edelsteine und ich gebe dir Tipps, wie du ihre Energien im Alltag nutzen kannst. Regelmäßig spreche ich mit Menschen über ihre Edelstein-Erfahrungen und wie diese ihnen auf ihrer Lebensreise geholfen haben. Ich bin Inhaberin des Schmucklabels STUDIO NAIONA und unterstütze seit mehr als 8 Jahren Menschen dabei, mithilfe der wunderbaren Wegbegleiter in Form von Kristallen, Schmuckstücken und Malas ihre innersten Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und diese nach außen zu tragen. Komme mit mir auf die spirituelle Reise zu dir selbst und lasse dich von der Energie der Edelsteine verzaubern. Ich freue mich auf dich!
Hier geht es zu meiner Website und meinen wunderbaren Wegbegleitern: www.naiona.de
Hören Sie WEGBEGLEITER, Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App
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